Sử dụng điện thoại di động trước khi đi ngủ
Tại sao xấu: Theo các nhà khoa học Thụy Điển thì bức xạ từ điện thoại di động có thể gây ra chứng mất ngủ và đau đầu. Những người sử dụng điện thoại di động của họ trước khi đi ngủ sẽ mất nhiều thời gian để đạt được giấc ngủ sâu mà giai đoạn ngủ sâu lại rất cần thiết cho việc trẻ hóa và sửa chữa tế bào. C[...]
Với Chăm sóc da và trang điểm ngày nắng, Những ngày nắng rực rỡ luôn mang đến nguồn năng lượng tràn đầy và cảm giác tươi mới. Tuy nhiên, thời tiết oi bức cùng ánh nắng gay gắt lại là thử thách không nhỏ đối với vẻ ngoài của phái đẹp. Sự tích tụ bã nhờn khiến làn da bóng dầu, lớp trang điểm dễ bị chảy lem, trong khi mái tóc trở nên xơ xác hay mất nế[...]
Với Dinh Dưỡng Vàng Son, Mãn kinh là một chương mới đầy ý nghĩa trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, đánh dấu sự chuyển mình tự nhiên của cơ thể. Giai đoạn này mang đến nhiều thay đổi về nội tiết tố, chủ yếu là sự suy giảm estrogen, ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Dù không thể ngăn chặn quá trình tự nhiên này, chúng ta hoàn toàn có thể chủ độn[...]
Với Bí quyết làm đẹp không tốn tiền giúp phái đẹp rạng rỡ, Trong hành trình chăm sóc nhan sắc, nhiều người thường nghĩ rằng phải đầu tư vào những bộ mỹ phẩm đắt đỏ hay các liệu trình spa xa xỉ mới có được vẻ ngoài tươi trẻ. Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng những bí quyết làm đẹp không tốn tiền xuất phát từ chính thói quen sinh hoạt hằng ngày mới là nề[...]
Với Mỹ cảm tinh tế, Trong hành trình tìm kiếm vẻ đẹp, đôi khi chúng ta mải mê chạy theo những xu hướng nhất thời hoặc cố gắng che giấu mọi khuyết điểm, mà quên mất rằng sự cuốn hút thực sự lại nằm ở vẻ đẹp tự nhiên, sự tinh tế và tự tin tỏa ra từ bên trong. Không phải lúc nào những gì bạn nghĩ là đẹp cũng sẽ tạo được thiện cảm sâu sắc với người đối[...]
Kiểm tra sự rụng trứng:
Dấu hiệu rụng trứng về cơ bản được đo bằng nhiệt độ cơ thể và kiểm tra chất nhầy cổ tử cung hoặc kích thích tố đo theo thứ tự để đánh giá.
Kiểm tra nội mạc tử cung:
Nếu cần thiết, các bác sĩ sẽ chỉ định cho chị em làm sinh thiết chức năng của nội mạng tử cung để biết được tình trạng và kiểm tra sâu bên trong xem có sự rụng [...]
Tư thế ngồi mang lại một sự ổn định lớn
Nhờ có nhiều điểm tựa phân bổ trên trọng lượng cơ thể giữa đôi chân, mông, tay và lưng. Nhưng một tư thế xấu mà không tuân theo hình dáng tự nhiên của cột sống và làm sinh ra áp lực quá lớn lên đĩa đệm đốt sống, không tránh khỏi việc gây ra đau lưng. Theo giải phẫu, cột sống bao gồm một tập hợp các đốt sống đ[...]
Với Sức Mạnh Của Lời Khen, Trong một mối quan hệ, những lời nói yêu thương hay cử chỉ ân cần thường được xem là chất keo gắn kết. Tuy nhiên, có một yếu tố đôi khi bị bỏ qua nhưng lại sở hữu sức mạnh phi thường: đó là lời khen chân thành. Đối với đàn ông, lời khen không chỉ là một cử chỉ ngọt ngào; nó còn là sự công nhận, sự tôn trọng và là nguồn độ[...]
Bí mật của các hoàng hậu
Người Ấn Độ và thế giới cho đến giờ vẫn không hết lời ngợi ca nhan sắc của hoàng hậu Mughal Nur Jahan (1577-1645) – người vợ yêu quý của hoàng đế Mughal Jahangir. Tất cả các tài liệu đều ghi rằng nàng là một trang tuyệt thế giai nhân, người đã khiến hoàng đế mê mẩn và tìm mọi cách để có được nàng chỉ trong vòng 2 tháng sau[...]
Vệ sinh cơ quan sinh dục quá đáng
Theo tiến sĩ Patricia Sulak, giáo sư về sản – phụ khoa tại Đại học Y khoa A&M, bang Texas, Mỹ, âm đạo của phụ nữ thường xuyên chứa nhiều vi khuẩn có ích. Những vi sinh vật này có khả năng ngăn chặn sự phát triển của mầm bệnh, khiến cho khu vực này luôn tự làm sạch một cách tự nhiên. Sử dụng xà phòng, dung[...]